本文字数:746字

预计阅读时间:2分钟

中国有近2.7亿高血压患者。这么庞大的人口每天都要监测血压，但是如何测量血压呢？

(图片来自网络，仅供参考)

许多人对血压的正确测量方法模糊不清，主要问题如下:

第一，左上臂还是右上臂应该测量？

有人说男的左，女的右，更多的人认为左上臂要量，因为心脏在左边。

关于血压测量的几个问题

《中国高血压防治指南》有明确规定:

最好同时测量左右上臂的血压。如果两边相差较大，无论是左边还是右边，以高一点的为准。

临床上通常测量右上臂的血压，因为右上臂的肱动脉来源于主动脉弓的第一分支——头臂干动脉，该动脉较粗，压力较大。

左上臂肱动脉起源于主动脉弓第三支——左锁骨下动脉，略细，压力较小。

正常情况下，右上臂肱动脉血压比左臂高5-10mmHg，以右上臂肱动脉血压为准。

二、测量血压有什么具体要求比如体位？

《中国高血压防治指南》规定

测量血压前，应休息5分钟以上，排空尿液，保持心情平静，轻轻呼吸；坐姿，上臂外展45度，与心脏处于同一水平。

第三，血压要测多少次？

根据指南，一般情况下，血压要连续测量至少两次(请注意“至少”这个词，意思是测量一次不准确！实际情况是一样的)。

每次间隔2分钟。如果两个血压值之差小于5mmHg，取平均值；如果第一次血压和第二次血压的差值大于5mmHg，则应测量三次或四次血压，以血压的稳定值或接下来两次或三次的平均值为准。

综上所述，血压测量的上述问题你清楚吗？

这

结束