入冬后的急诊室异常忙碌。每个医生护士都迫不及待地想要长出两个头四条腿，无数双手就够了。再加上雾霾天气的不断光顾，急诊室真的人满为患。

在周一的会诊中，我遇到了一位老患者的家属。让我帮忙看看能否挤出一张床。住院太难了！他姓穆。一年前，他的父亲被王医生救了出来。今天他妈妈走路不稳。她刚做完CT，说是脑梗塞，但神经内科没有床位。后来，我忍不住了。自从找到王医生后，我不得不想办法给神经内科加张床，哪怕我先留下来。

今天中午，穆先生来找我，说一定要感谢王医生，提着一大包酱牛肉，说这是他家卖的。留一包，中午和大家分享，剩下的让他自己处理。真是嘴软，只好听穆先生讲他的故事。他的母亲65岁了。她五年前发现高血压，从那以后一直在服用降压药。效果不错，她的血压也还可以，一直在130-140/70-80。10天前，他妈妈听邻居阿姨介绍了一个秘方，说可以治高血压，而且没有副作用，也不贵。邻居阿姨吃了几天效果不错。

于是他妈妈开始吃这个秘方。结果她前天去医院，血压180/90，得了脑梗。多亏了王医生的住院治疗，她现在好多了.王医生心血管3360讲解几乎每天都有人说各种方法可以降血压。每天，我们都在学习如何真正降低血压，但我们仍然会被各种诋毁。

王博士不止一次说过，我们不争论，不讨论：也不需要污蔑，甚至伤害任何人！如果有秘方分享，或者害怕秘方丢失，可以公布联系地址，让全国2.7亿高血压人群中的1%或万分之一受益，算是积德行善！但是如果没有秘方，就在这里拿出秘方虚张声势，或者没有秘方，只是道听途说谁能治疗高血压，在这里骂治疗高血压的心血管医生。然后告诉你：天上有眼，说话小心点！

目前公认的治疗高血压的秘方是：健康生活方式有效降压药。1.健康的生活方式，远离烟酒，坚持有氧运动，低盐饮食，低脂低糖低油饮食，多吃蔬菜水果等蔬菜类食物，规律作息，避免熬夜，自我缓解压力，心情愉悦等。这些是防治高血压的基础和根本。2.降压药对于大多数健康生活方式仍不达标的高血压人群，只能选择正规降压药。目前常用的降压药有七八种，降压药有上百种。我们只能在专业医生的指导下选择适合自己的降压药。原理是：降压长效靶器官保护。我们不能吃别人吃的东西。我们的血压能否降到正常，不是医生的决定，而是我们的血压值。因此，我们应该监测血压。3.中医和西医都不重要。重要的是把血压降到正常。但西药是大规模临床研究观察的结果，化学成分明确。如果是纯中药，我们也非常支持，只要能把血压降到正常，根治就更好了。如果是中成药，能保证是纯中药吗？

为什么隔壁阿姨有效？我们不排除个别配方对个人有效，但药对大多数人都有效，不能说用一个或几个病例就能治好这个病。也许隔壁阿姨真的血压正常；也许隔壁的阿姨很好容忍，暂时没有表现出来；也许隔壁阿姨的血压不是很高；有许多位置