准妈妈们在怀孕之后，都会导致出现食量增大的现象，这大部分主要是因为自己肚子里多了就是一个教育孩子的原因。然而，一些准妈妈在怀孕期间可能会失去对嘴巴的控制，导致孩子在妈妈的胃里超重。

孕期超重的原因有哪些？

1.有的准妈妈可能在没有怀孕前，就喜欢吃一些高热量的东西，而怀孕后，并没有加以忌口，导致身体摄入过多的热量，导致体重超标。

2.有些准妈妈可能没有意识到孩子的体重在肚子里的重要性，而是认为孩子的体重在肚子里越大，就证明孩子在肚子里吸收了足够的营养，所以摄入了更多的营养供给孩子。

3.有的准妈妈可能在怀孕之后我们变得更加懒惰，平时生活没有问题进行分析运动，又因为怀孕了，摄入的能量比以前要多，导致学生体重超标。

孕期超重对孕妇的4大危害：

1、毫无顾忌吃东西，尤其甜食摄入过多，会造成血糖高，有引发妊娠期糖尿病的危险。

2、肚子太大会压迫下肢血管,影响循环,使下肢水肿加重,形成静脉曲张。孕期体重超重会影响产后身材恢复。研究发现，如果孕期体重增长不超过16千克，产后能较顺利地恢复身材，即使产后增重，也多控制在2千克左右；而孕期体重增长超过16千克的孕妈咪，产后继续肥胖的可能性要翻一番。

3、太早有妊娠纹，吃得过多、体重增长过快，会使妊娠纹过早出现，即使使用专业嫩肤油，但也可能难以阻挡妊娠纹爬满你的肚皮。

4、不利于其生产，体重增长超重会给孕妇的行动带来不便，表现为懒得走动，运动后气喘吁吁，并且形成恶性循环，而孕期缺乏运动不利于顺利生产。

孕妇体重超重对胎儿的3大危害：

1.胎儿体重超重，如果超过4千克，会给分娩造成困难，容易发生新生儿产伤。

2.胎儿体重过重容易导致出生后，在成年后糖尿病的发病风险增高。

3.会使胎宝宝的脂肪细胞增长速度快，增大日后肥胖的几率。