调和油营养更多样？从单品种的植物油来说，每个品种都有自己独特的营养价值，比如说像大豆油的维生素E含量可能会比较高，会高于其他品种的一些植物...…

鸡蛋便宜且营养，再加上蒸、煮、煎、炒、卤各种美味的做法，俘获了无数人的胃，成为了餐桌常客。但是近几年来，很多人都不敢吃鸡蛋了，更不敢吃蛋...…

冬天的天气，怎一个“干”字了得。嘴唇干到炸裂、嗓子疼喉咙痛、清早鼻血横流、到处都是静电......实在不好受。而这个时候，有一样神器就要出场，...…

优质蛋白质食物TOP10最近体重又增加了，减肥断断续续一直没有成功瘦下来，因为肥胖身体也出现了很多健康问题，听说有一种高蛋白膳食的方法效果挺好...…

划重点01、一颗橘子，3大营养橘子具有开胃理气、止渴润肺、治胸膈结气、呕逆、消渴的功效，还含有较为丰富的营养价值。1. 富含β-胡萝卜素橘子中含...…

3岁女孩患痛风？汤在南方饮食中的比重非常高，猪蹄汤可以“美容”，骨头汤可以“补钙”，普通的食材无法满足营养需求，好多汤里会加入草药，不过，...…

据不完全推算，人的一生中会有2~3年的时间，是在厕所度过的……在这不长也不短的时间里，随着年纪的增大、基础疾病的增多发生意外的频率也越来越高...…

秋季是枸杞子丰收的季节，也是非常适合滋补的季节。中医认为，枸杞子性平，味甘，归肝、肾经，能滋补肝肾、益精明目，常食可强身健体、美容养颜、...…

11月1日，娱乐圈传来悲痛噩耗，曾在《三国演义》中饰演“关羽”的扮演者陆树铭老师猝死。有关报道陆树铭老师是因心梗去世，走得非常突然。陆树铭老...…

苹果素来就是健康的“代言人”，但天冷后，很多脾胃功能较差的人在生吃苹果后会感觉脾胃不适。其实，您不妨试试熟苹果。苹果熟吃好处多 中医认为，...…

胆固醇是动物体内存在的一种重要物质，在人体内发挥着重要的生理作用，它参与形成细胞膜，是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇是体现...…

肺“催老剂”：厨房油烟炒菜时，若在密闭的厨房环境，采取高温油炸等烹调方式，PM2.5空气污染测试数值平均接近800ug/m³，而这个数据，已经到达点...…

秋冬季节天气干燥，饮食较辛辣油腻，很多朋友出现了口腔溃疡，导致饮食困难，口腔疼痛难忍，苦不堪言，而且一旦病情引发，便反复发作困扰了很多人...…

划重点01养胃饼干：实际就是普通饼干苑林宏首都医科大学公共卫生学院营养与食品卫生学系教授：商家宣称，饼干中添加了足量药食两用优质猴头菇，可...…

你有没有得过这样一种“常见病”？就是当早上睡醒睁开眼、上班时站在拥挤的地铁里、等公交、开无聊的会议、“社死”时刻、上卫生间、还是睡前的时...…

不少小伙伴肯定都喜欢吃带鱼 可是有人竟买到了这样的带鱼 大家可一定要注意啊！带鱼进锅之后，开始出现打卷的情况。 并且肉厚一点的带鱼表皮出现...…

习惯，一旦养成后，就会像烙印一样深深地印在生活中，在不知不觉间影响我们的方方面面。比如：坚持每天运动的好习惯，不仅能强身健体，也能愉悦心...…

有没有发现身边有不少人都感冒了？随着天气转凉，体质较弱的人就容易发生感冒，而且症状有一些相似之处那就是手脚冰凉 怕冷 咽喉干痛，这种秋季易...…

一个癌字三个口，很多癌症就是“吃”出来的，不想等得癌了才后悔莫及，从现在开始就要管住嘴。例如，从我们一天中的第一餐——早餐，就重视起来，...…

这个病人无意间的两个字，但是就是这两个字，可以让他多活几年，甚至说救了他一条命。那天我在急诊分诊台，有这样一个患者，他远远地看到并认出了...…