40岁的男人长期大量饮酒，甚至出现了“痴呆”症状！

5月11日，《成都商报四川名医》刊登了四川大学华西第四医院老年医学/神经内科副主任万阳分享的案例：

40岁男患者，因反应迟钝，性格改变前来就诊。在仔细检查了他的病史后，发现他长期酗酒。经过临床评估、神经心理测试、血检、头颅MRI、脑脊液检查等。他被发现叶酸、维生素B12缺乏，同型半胱氨酸升高，最终被诊断为“酒精性痴呆”。

幸运的是，经过戒酒，补充维生素和叶酸，患者的认知功能逐渐改善。

为什么喝酒会致“痴呆”？

生活中，有些人是酒的朋友，从不喝醉；整天昏昏欲睡，没酒的时候无精打采，昏昏沉沉；喝酒的时候感觉神清气爽，口若悬河，喜怒无常，甚至日夜不对。

上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科副主任医师王刚于2018年在《家庭医学杂志》上发表了一篇文章。过量饮酒引起的认知障碍，如记忆力下降、性格改变，甚至出现精神症状，统称为“酒精所致神经认知障碍(痴呆)”，临床上主要表现为韦尼克脑病和科萨科夫综合征。

酒精摄入过多会导致神经发育和自我修复能力下降；同时还会影响神经干细胞的增殖和分化，最终结果会导致脑功能的不可逆损伤。

喝醉一次，伤脑6周

2019年，西班牙和德国的一项联合研究发现，在饮酒六周后，我们的大脑继续受到损害。

脑部扫描结果显示，酒精对大脑的两个部分影响最大，一个是海马体，另一个是前额皮质。记忆、情绪、决策、行为都是由这两部分控制的，所以上述功能都会受损。

与戒酒两周的不饮酒者相比，饮酒者大脑中神经元的电活动仍然明显较少，而且这种影响在戒酒后会持续六周。

《柳叶刀》(the lancet)2018年的子刊《The Lancet Public Health》发表了一项100万数据的研究。结果表明，大量饮酒是痴呆，尤其是早发性痴呆的最重要的危险因素。

世界卫生组织将慢性大量饮酒定义为男性每天纯酒精超过60克，女性每天纯酒精超过40克。

这项研究长期以来用大数据向我们证明，大量饮酒和酒精使用障碍是所有类型痴呆(不仅仅是“酒精性痴呆”)的主要危险因素。65岁以下有酒精中毒史的患者中，57%患有痴呆症。

最安全的饮酒量，是0！

2018年4月出版的世界顶级医学杂志《柳叶刀》指出，饮酒的最安全量为0，即不饮酒最有利于健康。

很多人认为酒喝多了对身体不好，喝少了对身体好，甚至有“红酒软化血管”的说法。其实这些都是没有科学依据的，长此以往不仅会损害身体健康，还会损害身体健康。

—结束—