秘密收集.

怀孕是精子和卵子结合的结果。

只有怀孕了才能怀孕！

然而，育龄妇女在一个月经周期中只有一次排卵的机会。

因此，准确定位排卵期确实可以提高怀孕几率。

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如何把握排卵期？1.如果急着怀孕可以用b超。排卵通常发生在月经周期的中期，也就是下次月经前14天左右。但排卵受环境、情绪、身体健康、性生活、药物等因素影响，有时可提前或推迟排卵。目前国内各大医院均可使用阴道b超观察卵泡发育，确定排卵期。

2.正常妊娠

正常的备孕通常通过各种方式来验证，比如通过月经周期计算排卵期，检测尿液LH试纸。排卵通常发生在月经周期的中期，也就是下次月经前14天左右。如果体温稍微升高，宫颈粘液稀薄透明，或这几天发现排卵痛(排卵痛是卵子从卵巢排出引起的疼痛，是排卵的信号，通常发生在排卵前2-3小时或排卵期间。有些人会感到左下腹或右下腹突然腹痛，而有些人会感到抽筋或喘息。)这期间可以安排几次。尿LH试验是预测排卵的准确方法，可以自己在家用LH试纸(排卵试纸)做。黄体生成素水平在排卵前24-36小时最高，第二天强阳性时会排卵。然而，这种测量对于患有PCOS、卵巢早衰和HMG促排卵的患者是不准确的，因为他们在没有排卵的情况下也具有高LH。因此，如果一年以上没有怀孕，建议去医院检查排卵情况，然后根据医生的意见进行下一次怀孕。当然，我们常说女性排卵时，怀孕的概率最高，但并不意味着我们只能选择哪一天在同一个房间受孕。有一个窗口期，与精子和卵子的存活时间有关。

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那么，什么是受孕之窗呢？受孕窗口被定义为持续六天并在排卵日结束的特定时期。理论上，精子和卵子的活力会在这个时期达到最大。女性精子需要3-5天才能受孕。一些研究还认为，精子在女性体内仍然可以受精7天。但通常是排卵前2天内和排卵后24小时内受孕几率最高。所以，最好把所有的时间都安排在同一个房间的构思窗口。然而，在不同的房间里呆太久不利于精子的质量。充电可能需要很长时间，但释放的是老弱残兵。所以建议大家在正式备战前的前5-7天，要能做到全力以赴，这样真正上战场的时候，才会有最多的活跃度。

但是结合体力、情绪等各方面因素，虽然我们想备孕，但也不想只作为一个生育的机器。所以备孕夫妇完全可以结合双方的具体情况来选择每天或者隔天一次。

对于备孕的夫妇来说，性交后的模式变得程序化。