图文信息 如何自查口气？1分钟教您从口气辨别疾病

呼吸就像公共场所的一张尴尬的名片。无论外表多么光鲜，如果你张开嘴，一股难闻的气味，你的形象都会大大降低。让我们带你彻底了解呼吸，摆脱说不出话来的麻烦。如何自查口气？双手捂住口鼻，呼气闻闻。用干净的牙线清洁牙缝后，闻闻牙线的味道，知道是否有口臭。用舌头中间舔干净的手腕。水蒸发后，闻闻是否有异味。你也可

图文信息 熬夜引发皮肤问题怎么办?教您6个方法改善皮肤

随着现在生活节奏加快，熬夜对于妹纸们来说就是家常便饭的事情，你是否经常泡吧到凌晨?你是否经常熬夜加班?也许很多妹纸认为只有通宵整晚才算熬夜，其实正确点来说，过了12点就算是熬夜了，熬夜的人会引发很多皮肤问题，究竟如何改善拯救，下面一起来看看吧。做好清洁工作很多人在洗脸洁面的时候，很容易忽略额头的清洁工作

图文信息 解读女人高潮表情痛苦原因 简单七招教您延长房事时间

高潮表情虽然说，大家都在追逐性高潮，也非常享受性高潮。可是，有一件事情大家并不清楚--女人在高潮的时候表情为什么显得那么痛苦。相信这个问题肯定盘旋在男人的脑海中已经很久了，就是不知道该向谁咨询，也不好意思咨询。在这里就请两性为大家解读一下这个问题。女人在性高潮的时候之所以表情会显得如此的痛苦，并不是她

图文信息 过敏性鼻炎的症状有哪些表现？教您五步自测是否患上了过敏性鼻炎

在这21世纪，我们总是面对许多以前从未有过或少见的疾病，由于现代污染，我们称之为现代疾病。鼻炎是典型的常见现代病，成为现代社会危害人类健康的三大杀手之一。什么是过敏性鼻炎？什么是过敏性鼻炎？过敏性鼻炎的症状只出现在某些特定季节，称为季节性过敏性鼻炎，多年发作称为常年性过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的常见症状有

图文信息 体内祛湿的方法是什么？六种方法教您远离湿气入侵

1、拔罐疗法拔罐疗法是传统中医常用的治疗疾病的方法，该疗法具有逐寒除湿、疏通经络、祛瘀、活血、消肿止痛、排毒止热、调节人体阴阳平衡、消除疲劳、增强体质的功能，达到帮助正邪、治病的目的。另外，拔罐操作比较方便，适合在家自我养护身体，去除湿气。2、食疗清热祛湿粥、红豆30克、白扁豆、薏米、棉花、芡实各20克、灯

图文信息 教您恰当护理新生婴儿的鼻腔

教您恰当医护新生婴儿的鼻腔新生婴儿鼻腔内粘膜机构绵软并颇具毛细血管，碰到轻度刺激性时非常容易血肿、浮肿，使原本就较狭小的鼻腔越来越更为狭小，进而使呼吸困难。此外，新生婴儿鼻腔的分必物也非常容易硬底化，产生鼻痂，导致新生婴儿鼻腔阻塞。清除新生婴儿鼻腔时，能够将棉签用清水蘸湿，随后将鼻腔捻洗干净。假如鼻

图文信息 教您如何给婴儿剪指甲

婴儿的指甲长得尤其快，一两个月的婴儿手指甲以每日0.1毫米的速率生长发育，因此 要间距1周上下就需要给孩子剪一次。剪指甲时要留意以下几个方面：要在婴儿不动的情况下剪，最好是等小孩睡熟时剪。因为婴儿的手指甲不大，难以剪，因此 尽可能用细微的剪子来剪，剪的不必过多，以防剪伤肌肤。婴儿喜爱拿手抓破面部和的身上别的

图文信息 教您如何生一个身心健康的宝宝

如何生一个身心健康的小宝宝，除开本身的管束外，医院也是务必要去的地区。到底应当何时去医院，都该检查哪些新项目呢？今日大家就要权威专家从技术专业的视角给孕妈妈们一些好用提议。早期提前准备第一步 建档怀孕期间应于３个月内去孕妈妈户籍所在地的医院保健科，创建孕妈妈围产保健卡（不一样社区

图文信息 睡“颠倒”怎么办？市人民医院专家教您几招“守护”健康睡眠

世界杯期间很多球迷规律的生活节奏被打乱，晚上兴奋看比赛白天睡不醒出现了“睡眠颠倒”的现象也就是“睡眠紊乱综合征”市人民医院专家教您几招守护健康睡眠。世界杯期间，很多人的生活作息出现了日夜颠倒的情况，早餐时间挪到下午，还有人过度饮用咖啡、浓茶、含酒精的饮品，这些都会对睡眠产生影响。不仅如此，还有需要居

图文信息 居家期间 市人民医院专家教您穴位按摩 让手脚暖起来

冬季天气寒冷很多人容易手脚冰凉，虽然戴棉手套穿棉袜子但也暖和不起来，居家期间市人民医院专家教您几招穴位按摩让手脚暖起来快来一起学一学。脚部被称为人体的“第二心脏”，脚部是肝脾肾经络的起始地，保暖好脚才能使身体不受寒邪侵袭。天气逐渐转寒，很多人手脚也和天气一样冷了起来，甚至睡一晚脚下被子仍是凉的，尤以

图文信息 【积医科普】如何看标签选购月饼？教您4个秘诀

月圆，人圆，月饼圆。中秋在即，各种月饼纷纷上市，除去记忆中味道的传统月饼，有当下时兴的小资口味月饼，有地域特色的风味月饼，还有主打“健康”各类营养元素月饼等等，这些看上去名字好听，包装精美的月饼，常常令人目不暇接，驻足忘返。各式各样的月饼，我们如何正确安全来选购呢，下面向您介绍选购月饼的几项秘诀。秘

图文信息 医生线上直播 教您锻炼盆底肌

秋高气爽 健身好时节 刚晋级的宝妈 以及受盆底肌功能障碍 长期困扰的女性朋友 跟随医生线上直播 健康动起来 解决难言之隐 享受美好生活 45岁的王女士和家人一起看相声节目，她被逗得笑弯了腰。突然，她的笑声戛然而止，有些尴尬地说：“又漏了”。这些尴尬时刻在王女士

图文信息 华生康复小妙招 | 康复治疗师教您如何预防及缓解颈椎病

随着物质生活水平的逐步提高，人们把健康看作终极财富。进入21世纪以来，人们的生活水平提高了，却出现了许多“文明病”，严重影响健康、危害生命。颈椎病是二十一世纪人类普遍出现的亚健康病症。颈椎病给患者带了许多危害，比如头、肩、背、手臂酸痛，活动受限，颈肩酸痛，头晕失眠等一系列不良症状，甚至会威胁生命，严

图文信息 名医科普丨青大附院儿科专家教您夏天如何为宝宝用好空调

名 医 科 普炎炎夏日，闷热潮湿。家里可以给宝宝开空调吗？相信这是很多家长的疑问。有家长认为：夏季天气闷热，连大人都受不了。小孩子活泼好动，产热多出汗多，不开空调，一旦中暑可不得了。也有家长认为：孩子小、抵抗力弱，吹空调后容易感冒。所以宁可热着，也不会开。下面，请听青岛大学附属医院儿童医学中心

图文信息 冰冰凉凉、酸酸甜甜，中药师教您做解暑清凉饮

超长中伏来了，全国多地出现高温，有些地方连续多日超过40多℃。夏日炎炎，烈日当空，让人大汗淋漓，津液流失过多，那么我们怎样才能更好的解暑热，祛湿气，补津液，养脾胃呢？中药清凉饮品不仅可以补充身体流失的水分维生素和矿物质，还可以清热解暑，生津止渴，提神醒脑，健胃止汗。浙江省立同德医院中药师现推荐两款非

图文信息 夏季养心正当时，教您“1茶2瓜”食养法，养心血，清心火

中医认为春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。夏季属火，为阳气旺盛之时，而心为阳脏，主阳气。所以，夏季养生，养心为重。那么，心要怎么养呢？清血八味片教您喝1茶、吃2瓜，养心血，清心火。喝1茶，养心血这杯茶就是——龙枣枸杞茶~材料：龙眼肉10克，大枣2枚，枸杞10克，水适量。做法：将红枣洗净去核和龙眼肉、枸

图文信息 中医教您养生｜想要好孕，首先要做到……

如何调节情志助好孕世界卫生组织（WHO）最新的对健康的定义是：健康不仅是身体上没有疾病和过度虚弱的症状，还包括有完整的心理状态和良好的社会适应能力。健康一定是身心统一的，而情绪和压力对人体健康的影响是非常大的。随着现代生活节奏越来越快，工作、学习的压力越来越大，情志（中医泛指人的情绪、情感及心理活动

图文信息 夏季炎热病菌繁殖加快，教您夏季生活九个最佳，度过美好的夏天！

夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的九个最佳，让您度过一个美好的夏天。01最佳调味品——食醋酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲，解除疲劳，保持充沛的精力。02最佳蔬菜——苦味菜夏季气温高湿度大，吃点苦味蔬菜大有裨益

图文信息 总是头晕、心慌、乏力……是贫血吗？中医教您如何补血

贫血是一种常见病，临床上经常会见到一些贫血患者，有全身乏力、头晕、不想吃饭，甚至心慌胸闷等状况。那么，出现贫血症状该怎么办？怎么才能正确“补血”呢？现代医学如何认识贫血？从现代医学的角度来说，贫血主要指的是血液中血红蛋白、红细胞数量或红细胞的比容低于正常水平。而引起贫血的原因有很多种，比方说缺铁性贫

图文信息 又到一年高考季 成大附院教您正确面对焦虑

“咋办，我还是多紧张的？”“我娃儿隔几天就高考咯，我还是很替他担心。”考生和考生家长目前可能会有这样的焦虑高考正确面对焦虑别焦虑！今天成都大学临床医学院、附属医院神经内科专家就为大家答答疑什么是考前焦虑？考试焦虑又称为考试恐怖，是指因考试压力引起的一种心理障碍。主要表现在迎考及考试期间出现过分担心、